什么是 Brainrot？简单解释

“Brainrot “一词用于 TikTok。它形容愚蠢的观点、想法和头脑简单的语言。德文翻译是 brain rot

什么是脑残，它是如何产生的

“脑腐病 “是指屏幕时间过长或在特定网络社区停留时间过长导致用户行为发生变化的一种病症。因此，您应该识别 TikTok 等平台上的脑残内容，并知道如何避免自己受到脑残观点的影响。

• “脑残 “或 “脑腐 “的意思是：某人说话和思考的方式让外人难以理解。在 TikTok 上，当人们在网上或特定的网络社区中花费过多时间时，人们会用这种随意的表达方式来唤醒他们。它通常是指那些看起来完全不切实际的内容。基本上，这是对花太多时间上网的人的非正式侮辱。
• “脑萎缩 “也可以指精神不振和昏昏欲睡。这两种情况都是屏幕时间过长造成的。普遍感觉迟钝、计划能力差和决策能力有限都是可能出现的症状。事实上，研究表明，过长的屏幕时间甚至会导致大脑灰质减少。
• Whenever you think a user has lost touch with reality, you can use brainrot to point out this. 比方说，你看到一个 TikTok 片段，呼吁为粉丝治疗课程募捐。活动的原因是某部剧集被提前取消。募捐的目的是在这个困难时期为粉丝提供情感支持。
• 在这个例子中，用 “脑残 “一词来回应当然是合适的。你是在向对方表明，他们沉浸在自己的网络泡沫中，无法认清现实。毕竟，取消一档电视节目并不能与需要治疗的严重创伤事件相提并论。因此，为此要钱显得很不理智。
• 你也可以用脑筋急转弯来告诉别人他们的内容有多么难以理解。有时，用户会沉浸在自己的网络世界里。这时，他们就不会再意识到自己的专业术语、主题甚至思维方式对于普通人来说是多么难以理解。在这种情况下，脑洞大开的评论可能会唤醒用户的意识。

Brainrot – causes and effects

Brainrot 指的是过度消费在线内容可能导致的行为和思维变化。造成这种现象的原因往往是屏幕时间过长和沉浸在特定的网络文化中。其影响包括媒体素养的降低和对心理健康的负面影响。

• 许多社交媒体平台让人上瘾。它们用 “赞 “来奖励你的参与，鼓励你无休止地滚动。但是，当你在社交媒体上的时候，你并没有进行更健康的活动，比如身体或心理锻炼。网络成瘾还可能以其他方式出现，比如在阅读时试图扫过书页，而不是翻书。
• 如果忙于网上聊天，往往跟不上互联网的飞速发展。患有 “脑残症 “的人往往对一些小众的网络现象有着详细而深入的了解，如俚语、流行语、晦涩难懂的戏剧或日常生活中很少讨论的话语。有些人信奉他们在网上获得的离经叛道的信仰，并过分重视这些信仰。
• 网络世界的运作原理是注意力经济。社交媒体平台等网站通过垄断你的注意力来赚钱。然而，由于许多网站都在争夺用户的注意力，用户经常会在这些网站之间来回切换，或浏览吸引他们的简短内容。这不仅会影响注意力，还会影响记忆力。
• 批判性思维能力或媒体素养低下是一个普遍问题。媒体素养是指阅读信息和解读艺术作品的能力。据说脑红会损害批判性思维，因为用户不太可能对所呈现的信息和故事进行事实核查或深入思考。
• Doomcrolling 指的是无休止地滚动浏览社交媒体和新闻源，以了解每一条新的负面新闻以及其他人对此的看法。这种习惯会让人上瘾，而且往往会对心理健康产生负面影响，导致压力和抑郁。末日滚动令人沮丧，因为你往往对负面新闻无能为力。
• 过度使用互联网，尤其是社交媒体，会对自尊产生重大影响。在网络世界里，人们一直在争夺点赞和粉丝，而且非常强调完美的外表。任何其他结果都会让你感到自卑。如果你上网后感觉不舒服或更糟，这可能是脑萎缩的迹象。
• 据说，在现实生活中被认为过于好辩或傲慢的人，在网上也会表现出攻击性行为。这种指责往往与 “长期在线 “的描述同时出现，后者适用于那些在网络世界中根深蒂固、无法自拔的人。