纹身后的运动：你应该牢记的事

你一般应该在纹身后避免运动。在此了解为什么你应该避免体育锻炼，以及在重新开始体育锻炼时应该牢记什么。

为什么刚纹完身要避免运动？

纹身基本上是皮肤表面的损伤，由于各种原因，在缝合后至少一周内应完全避免运动。

• 如果受影响的皮肤经常处于运动状态，可能会出现结痂和伤口分泌物的分泌。
• 出汗和汗透衣服的布料，特别是在纹身的皮肤部位有摩擦的情况下，也会对纹身的愈合产生反作用。
• 如果你不运动，你也会保护鲜艳的颜色，因为特别是在关节部位的纹身，如果你在缝合后立即移动，颜色有可能被挤掉。

纹身之后：当你开始重新锻炼时需要注意什么

即使你在纹身后一段时间内可以恢复体育活动，但除了适当照顾纹身外，还应该注意一些事情，并慢慢开始重新进行体育活动。

• 在纹身后的一段时间内，请确保继续保护身体的受影响区域不受汗水或摩擦的影响，并等待结痂自行脱落，以防止人体艺术出现任何难看的变化。
• 随着有针对性的肌肉锻炼，皮肤甚至会出现难看的翘起，出现妊娠纹。总而言之，你应该注意新纹身所在的部位，并避免在身体的那个特定区域运动。
• 在纹身后超过一到两周的时间里，你应该避免游泳或接触性运动，如足球，在这种情况下，甚至六周的时间也是可取的。在这些运动中，细菌和污垢以及随后的伤口感染的风险会增加。