Псиллиум и шелуха псиллиума сегодня являются проверенным домашним средством, действующим против всех видов жалоб. В этой статье вы узнаете, как можно использовать чудо-семена в повседневной жизни.
Семена флоксов: Их влияние на организм
Семена псиллиума считаются признанным лекарственным растением и могут помочь при многих физических проблемах. Действие семян псиллиума заключается в их муцилаге, который в основном содержится в шелухе. Приведенный ниже список призван показать вам, для каких целей вы можете использовать семена псиллиума в повседневной жизни, для питания и здоровья:
- Проблемы с желудком и кишечником: При проблемах с желудком и кишечником, таких как диарея и запоры, семена псиллиума являются проверенным рецептом. С одной стороны, они обладают водосвязывающим эффектом. С другой стороны, они способствуют активности кишечника в целом и, таким образом, снова запускают процесс.
- Очищение кишечника: Муцилаж в псиллиуме обладает еще одним свойством, оживляющим кишечную флору: он связывает бактерии и токсины. Это не только снимает воспаление, но и помогает очищению кишечника.
- Хронические жалобы: При хронических желудочно-кишечных заболеваниях псиллиум помогает защитному действию на слизистую оболочку кишечника. Это помогает снова успокоить желудок и дает ему возможность восстановиться.
- Похудеть: Еще одним полезным свойством семян псиллиума является их насыщающий эффект. Семена псиллиума дают организму приятное чувство сытости и, таким образом, могут помочь в потере веса. Они содержат много полезной пищевой клетчатки. Особенно когда вы рискуете быстро утолить голод шоколадным батончиком, несколько семян псиллиума гораздо эффективнее.
- Дополнительный совет для похудения: Семена псиллиума также можно добавлять в рецепты, например, в хлебцы или мюсли. Однако обратите внимание, что семена псиллиума не заменяют прием пищи! Для хорошего баланса в организме, пожалуйста, не пропускайте ни одного приема пищи.
Семена флоксов — на что обратить внимание?
Семена блохи можно купить в виде препаратов или в капсулах, но их также легко можно приобрести в необработанном виде. Возьмите одну чайную ложку семян примерно на 200 миллилитров воды. Очень важно, чтобы после этого вы выпили не менее двух стаканов воды. Во время всего применения и особенно если вы принимаете псиллиум из-за нарушенной кишечной флоры, питье — это самое главное! Без достаточного потребления жидкости семена псиллиума не смогут развить свой эффект.
- Медицина: Если вы также принимаете лекарства, убедитесь, что между двумя приемами есть временной промежуток. В противном случае псиллиум может нарушить действие лекарства.
- Помогательный эффект: Обратите внимание, что семена псиллиума не заменяют визит к врачу. Перед приемом псиллиума необходимо проконсультироваться с врачом. Возможны аллергические реакции, поэтому людям со стриктурами пищевода, дисфагией и кишечной непроходимостью также не рекомендуется употреблять псиллиум.
- Дополнительный совет: семена псиллиума не только полезны, но и веганские, не содержат глютена и лактозы. Поэтому их можно включать в различные диеты.
- Медицина: Если вы также принимаете лекарства, убедитесь, что между двумя приемами есть временной промежуток. В противном случае псиллиум может нарушить действие лекарства.
