399
Во время беременности следует избегать употребления некоторых продуктов, в том числе грибов, поскольку они могут быть опасны для матери и будущего ребенка
Грибы во время беременности полностью не исключены
Грибы могут быть опасны во время беременности. Однако это зависит от того, какие грибы вы употребляете в пищу.
- Культивированные грибы, которые были хорошо очищены или промыты, обычно не представляют проблемы.
- Дикие грибы опасны. К ним относятся, например, лисички, которые можно купить в супермаркете.
- Дикорастущие грибы могут быть радиоактивно загрязнены. В грибах также накапливаются тяжелые металлы.
- В дикорастущих грибах также часто встречаются яйца ленточного червя лисички.
- Эти яйца содержат гемолизины, которые могут поражать красные кровяные тельца вашего организма.
Лучше избегать грибов
Во время беременности внимательно следите за тем, что вы едите, чтобы не навредить ребенку.
- По возможности избегайте грибов, чтобы не навредить себе и своему будущему ребенку
- Не ешьте лесные грибы, так как они могут содержать много вредных веществ.
- Если вы все же хотите есть грибы, всегда выбирайте культивированные грибы, такие как шампиньоны.
- Всегда промывайте грибы водой перед употреблением.
- Не ешьте культурные грибы сырыми. При приготовлении их следует подвергать достаточной тепловой обработке.
