Что такое «Брейнрот»? Простое объяснение

Термин brainrot используется на TikTok. Он обозначает глупые мнения, мысли и простодушный язык. С немецкого это переводится как «мозговая гниль «

Что такое brainrot и как он возникает

Брэйнрот описывает состояние, при котором чрезмерное время, проведенное на экране или в определенных интернет-сообществах, приводит к изменениям в поведении пользователей. Поэтому вы должны распознавать контент brainrot на таких платформах, как TikTok, и знать, как избежать влияния мнений brainrot на себя.

• Brainrot, или мозговая гниль, означает: то, как кто-то говорит и думает, трудно понять посторонним. Это случайное выражение, используемое в TikTok, чтобы встряхнуть людей, когда они проводят слишком много времени в сети или в определенных интернет-сообществах. Часто это относится к контенту, который кажется совершенно нереальным. По сути, это неформальное оскорбление людей, которые проводят слишком много времени в Интернете.

• Мозг также может означать умственную вялость и вялость. И то, и другое вызвано чрезмерным пребыванием за экраном. Общее ощущение медлительности, плохая способность к планированию и ограниченные навыки принятия решений — вот симптомы, которые могут возникнуть. Более того, исследования показывают, что чрезмерное времяпрепровождение за экраном может даже привести к уменьшению серого вещества в мозге.

• Когда вам покажется, что пользователь потерял связь с реальностью, вы можете использовать мозговую атаку, чтобы указать ему на это. Допустим, вы видите ролик в TikTok, призывающий собирать деньги на сеансы фан-терапии. Причина кампании — преждевременная отмена определенного сериала. Сбор средств призван оказать фанатам эмоциональную поддержку в это трудное время

• В этом примере, безусловно, уместно ответить «мозгодробилка». Вы сигнализируете человеку о том, что он слишком погружен в свой собственный интернет-пузырь, чтобы осознать реальность. В конце концов, отмена телешоу не сравнится с серьезным травматическим событием, требующим терапии. Поэтому просить за это деньги кажется нерациональным.

• Вы также можете использовать «мозгошмыг», чтобы сказать человеку, насколько непонятен его контент. Иногда пользователи глубоко погружаются в свой собственный интернет-мир. Тогда они перестают понимать, насколько непонятен их технический жаргон, их темы или даже их образ мышления для обычного человека. В этом случае комментарий «мозгового кота» может пробудить в пользователе осознание этого.

Мозг — причины и последствия

Brainrot — это изменения в поведении и мышлении, которые могут возникнуть в результате чрезмерного потребления онлайн-контента. Причины этого явления часто кроются в чрезмерном экранном времени и погружении в специфическую интернет-культуру. Последствия варьируются от снижения медиаграмотности до негативного влияния на психическое здоровье.

• Многие платформы социальных сетей вызывают привыкание. Они вознаграждают ваше участие «лайками» и побуждают вас к бесконечному пролистыванию. Но пока вы сидите в социальных сетях, вы не занимаетесь более полезными видами деятельности, такими как физические или умственные упражнения. Интернет-зависимость может проявляться и по-другому, например, вы пытаетесь пролистывать страницы книги во время чтения, вместо того чтобы перелистывать их.

• Если вы слишком заняты онлайн-темами, вы часто не успеваете за стремительным развитием интернета. Люди, которые страдают от «мозговой корочки», часто обладают подробными и глубокими знаниями нишевых онлайн-феноменов, таких как сленг, мемы, неясные драмы или дискурсы, которые редко обсуждаются в повседневной жизни. Некоторые люди придерживаются запредельных убеждений, которые они почерпнули в Интернете, и придают им чрезмерное значение.

• Мир онлайн работает по принципу экономики внимания. Сайты, например, платформы социальных сетей, зарабатывают деньги, монополизируя ваше внимание. Однако, когда множество сайтов конкурируют за это внимание, пользователи часто переключаются между ними или потребляют короткий контент, который их захватывает. Это влияет не только на устойчивость внимания, но и на память.

• Недостаток критического мышления или навыков медиаграмотности — распространенная проблема. Медиаграмотность — это способность читать информацию и интерпретировать произведения искусства. Считается, что «красный мозг» ухудшает критическое мышление, поскольку пользователи реже проверяют факты или глубоко обдумывают представленную информацию и истории.

• Doomscrolling описывает бесконечное пролистывание социальных сетей и новостных лент, чтобы узнать о каждой новой негативной новости и о том, что думают о ней другие. Эта привычка вызывает зависимость и негативно сказывается на психическом здоровье, что может привести к стрессу и депрессии. Думскроллинг разочаровывает, поскольку зачастую вы мало что можете сделать с негативными новостями

• Чрезмерное использование интернета, особенно социальных сетей, может существенно повлиять на самооценку. В онлайновом мире идет постоянная конкуренция за лайки и подписчиков, и большое внимание уделяется тому, чтобы выглядеть идеально. Любой другой результат может заставить вас чувствовать себя неполноценным. Если после выхода в интернет вы чувствуете себя неловко или еще хуже, это может быть признаком мозгового кровотечения.

• Считается, что тот, кто в реальной жизни слишком спорен или высокомерен, в Интернете ведет себя агрессивно. Это обвинение часто идет рука об руку с описанием «хронически онлайн», которое применяется к людям, которые настолько укоренились в онлайн-мире, что уже не могут от него оторваться.