1,1K
Чтобы комфортно пользоваться роллатором, необходимо сначала правильно отрегулировать приспособление для передвижения. В этой статье вы узнаете, как это сделать и на что обратить внимание.
Роллатор — как отрегулировать приспособление для передвижения
Роллатор может обеспечить большую мобильность, если у вас инвалидность или ограниченная подвижность.
- Важно, чтобы роллатор был правильно отрегулирован. В противном случае использование может привести к болям в спине. Таз также страдает в долгосрочной перспективе.
- Если вы используете роллатор в качестве средства передвижения, вы должны стоять перед ним прямо. Если вам приходится выгибать спину, то высота не подходит.
- Для регулировки высоты откройте рычаги регулировки. Обычно они расположены на боковых трубках.
- Чтобы определить правильную высоту, встаньте прямо перед роллатором, держа спину прямо. Пусть ваши руки свисают вниз и слегка надавите на локти.
- Роллатор находится на правильной высоте, когда ручки находятся на одной высоте с вашими запястьями. Как только вы нашли эту настройку, зафиксируйте высоту, снова заблокировав рычаги регулировки.
