Uma raquete SUP é um factor importante para o sucesso na remada em pé ou em pé. O SUP é um desporto aquático popular entre jovens e velhos. O comprimento da palheta é decisivo para que também seja divertido na prancha ou desnecessariamente extenuante para se manter em pé.
Pá de remo: O comprimento certo é crucial
O comprimento certo da pá é tão importante como a técnica certa quando SUP – para diversão mas também para uma postura sem dor. Se quiser evitar tensão, então deve escolher um comprimento que lhe convenha.
- B Antes de mais, deve pensar em como utilizará o seu quadro SUP. Existem diferenças no comprimento da raquete para passeios de lazer, para competições ou para SUP surf.
- Além do tamanho do corpo, o seu estado de saúde, fitness e peso corporal também desempenham um papel.
- Muitas pás SUP são ajustáveis em comprimento. Isto significa que ainda pode variar um pouco e ajustar o comprimento correcto da pá depois de a ter comprado.
Com esta fórmula pode descobrir o comprimento correcto
Dependente do tipo de SUP que escolher, pode ser adoptada uma abordagem diferente para o comprimento da pá. Há diferentes cálculos para excursões, surf e competições.
- Para fazer uma digressão, adicione cerca de 25 centímetros à sua altura. Se tiver 1,75 metros de altura, então a raquete deve ter 2 metros. Esta regra aplica-se ao normal a pessoas de peso pesado e a remadores de hobby.
- Para pessoas particularmente aptas e activas e atletas SUP que competem ou correm pelo tempo, a raquete pode ser mais longa. Pode adicionar cerca de 30 centímetros à sua altura. A 1,75 metros, a raquete tem portanto 2,05 metros de comprimento.
- SUP os surfistas devem usar pás mais curtas. Aqui, é suficiente se a raquete for 15 centímetros mais comprida do que você. Se tiver 1,75 metros de altura, a raquete terá portanto 1,9 metros de comprimento.
De encontrar o comprimento certo da palheta: Métodos alternativos
Se não tiver uma regra de metro à mão, pode descobrir o comprimento correcto da sua raquete SUP de outras maneiras.
- De acordo com Laird Hamilton: Coloque a pá à sua frente e ponha a mão na pega. Se descansar solto e puder segurar a pá na vertical sem esforço, então o comprimento está correcto.
- Para conhecedores: Coloque o remo de cabeça para baixo, ou seja, na pega. Se a ligação entre o eixo e a lâmina da pá está ao nível dos olhos, então o comprimento é ideal para excursões e corridas. Se a ligação é mais à altura do queixo, então a pá é adequada para surfar.
- Se tiver dores nas costas ou outras doenças, pode ajustar a sua raquete em incrementos de sete centímetros para encontrar o comprimento perfeito. Depois o afinação pode também ser feita em incrementos de um centímetro até deixar de beliscar.
