Limpeza dos espaços interdentários: As melhores dicas

A limpeza regular dos espaços entre os dentes faz parte de uma higiene oral cuidada. Nesta dica prática, mostramos-lhe as várias opções para este tipo de cuidado dentário

Limpar os espaços interdentários com fio dentário

O fio dentário é a ferramenta mais utilizada quando se trata de limpar os espaços entre os dentes.

• Utilize o fio dentário fino para limpar até os espaços interdentários estreitos.
• No entanto, deve ter especial cuidado com o fio dentário se os seus dentes estiverem muito próximos uns dos outros. Existe um risco elevado de danificar as gengivas sensíveis neste caso.
• O fio dentário encerado não só remove os resíduos alimentares, como também a placa bacteriana.
• O fio dental é mais adequado para os incisivos e caninos.
• Se tiver menos experiência na sua utilização, é mais fácil utilizar pequenos suportes de fio dentário.
•  A propósito, os espaços interdentários devem ser limpos o mais frequentemente possível. Por isso, pode utilizar o fio dentário sempre que quiser. O mesmo se aplica a todos os outros auxiliares de cuidados dentários

Escovas pequenas e irrigador oral

Para além do fio dentário, existem outras boas ferramentas para limpar cuidadosamente os espaços entre os dentes.

• As escovas dentárias são muito práticas e fáceis de usar.
• Estas escovas pequenas são mais adequadas para limpar os espaços interdentários do que o fio dentário, especialmente quando os dentes estão mais afastados.
• Existem vários modelos de irrigadores orais. Se utilizar apenas água para limpeza, pode utilizá-lo para enxaguar os restos de comida dos espaços interdentários.
• Existem também dispositivos que utilizam uma mistura de água e ar para criar mais pressão e podem também ser capazes de remover a placa bacteriana dos espaços interdentários.
• Por último, mas não menos importante, existem também os chamados palitos dentários. Trata-se de paus finos de madeira que não são redondos, mas sim triangulares, para limpar melhor os espaços interdentários.
• No entanto, para evitar ferimentos, só deve utilizar estes paus de madeira em espaços interdentários maiores.