Media społecznościowe: Zalety i wady platform internetowych

Media społecznościowe łączą nas i przynoszą korzyści, ale kryją też wiele wad, które mogą zaszkodzić przede wszystkim naszemu zdrowiu. W tym praktycznym poradniku pokażemy Ci zalety i wady mediów społecznościowych.

Social Media: Zalety usług online

Sieci społecznościowe oferują zarówno zalety, jak i wady. Oto korzyści, jakie one przynoszą:

• Komunikacja: Dzięki sieciom społecznościowym, nawiązywanie kontaktów i komunikowanie się z innymi ludźmi jest łatwiejsze niż kiedykolwiek. Więc można skontaktować się z ludźmi z dowolnego miejsca, a nawet spotkać się z ludźmi, którzy są daleko za pośrednictwem czatu wideo.
• Informacja: Dzięki sieciom społecznościowym jesteś nie tylko połączony z ludźmi, których znasz, ale także z serwisami informacyjnymi i dowiadujesz się o rzeczach szybciej niż wcześniej.
• Inspiracja: Dzieląc się informacjami, pomysłami, sztuką i nie tylko, łatwiej jest się zainspirować i samemu stać się kreatywnym.
• Show yourself: Ci, którzy mają talent lub chcą pokazać swoją kreatywność, mogą podzielić się nią z innymi za pośrednictwem sieci społecznościowych, aby uzyskać komentarze i opinie.

• Współpraca: Dzięki mediom społecznościowym, praca zespołowa staje się możliwa dzięki programom takim jak Microsoft Teams, Slack i innym, umożliwiającym wspólną pracę z różnych miejsc.
• Badania i zdrowie: Sieci społecznościowe umożliwiają rozpowszechnianie informacji dotyczących zdrowia publicznego i bezpieczeństwa podczas wydarzeń kryzysowych. Ponadto naukowcy z całego świata mogą współpracować i wzajemnie uzupełniać swoje badania na ten sam temat.
• Zwalczanie samotności: Zwłaszcza samotni seniorzy często bywają samotni. Dzięki sieciom i wideoczatom mogą kontaktować się z rodziną i przyjaciółmi, a tym samym walczyć z samotnością.

Social Media: Te wady usług online wpływają na Twoje zdrowie

Chociaż sieci społecznościowe mogą zdecydowanie przynieść nam korzyści, wady są często jeszcze bardziej poważne i powinny być również brane pod uwagę. Mogą wystąpić następujące wady:

• Dezinformacja: Tam, gdzie wiele informacji można szybko udostępnić, można również rozpowszechniać fałszywe wiadomości. W żadnym innym czasie fałszywe informacje nie rozprzestrzeniały się tak szybko jak w obecnej erze mediów społecznościowych.
• Uzależnienie: Sieci społecznościowe takie jak Facebook, Instagram i Co. są specjalnie zbudowane, aby wywołać w Tobie uzależnienie. Bez sieci trudno się obejść, a na usługi traci się mnóstwo czasu.
• Słabe wyniki: studenci, którzy intensywnie korzystają z sieci społecznościowych mają tendencję do gorszych ocen.
• On the net forever: Zdjęcia i inne posty raz udostępnione często nie mogą być całkowicie usunięte. Może to stanowić problem na przyszłość w przypadku nękania i przypadkowo umieszczonych danych.
• Idealne zdjęcie: Na Instagramie gwiazdy i co, pokazują tylko swoją najpiękniejszą stronę. Prowadzi to do poczucia niższości wielu ludzi, ponieważ wydaje im się, że świat jest idealny dla innych, ale nie dla nich samych. Odkąd nastała era mediów społecznościowych, liczba przypadków depresji w młodym wieku znacznie wzrosła.
• Cyberbullying: W zależności od sieci i okoliczności, cyberprzemoc zdarza się sporadycznie. To sprawia, że ludzie czują się jeszcze bardziej odizolowani niż wcześniej i mają tendencję do popadania w depresję.
• Prywatność: Z powodu braku ochrony danych lub ich wycieku, informacje o Tobie mogą dostać się w ręce osób trzecich i w ten sposób zostać wykorzystane przeciwko Tobie.
• Publikacja treści seksualnych: Jeśli kiedykolwiek podzieliłeś się nagim zdjęciem ze swoim partnerem, może ono szybko znaleźć się w Internecie z powodu niewielkiego naruszenia w akcie zemsty i może być trudne do zniknięcia stamtąd.
• Transparentne życie: Ludzie, którzy dorastali w mediach społecznościowych mają tendencję do dzielenia się większą ilością informacji o sobie w sieci. Możesz więc nieświadomie dzielić się informacjami, które mogą prowadzić do niebezpieczeństwa.
• Ryzyko włamania: Jeśli aplikacja ma dostęp do Twojej lokalizacji, inne osoby mogą mieć dostęp do Twojej lokalizacji. Jeśli nie ma Cię w domu, włamywacze mogą wykorzystać te informacje, aby włamać się do Twojego domu podczas Twojej nieobecności.
• Ból pleców: Ludzie, którzy są zajęci mediami społecznościowymi, często prezentują niezdrową postawę przy komputerze lub smartfonie. Może to prowadzić do bólu pleców i innych problemów zdrowotnych.