線香は有害か？注意すべきこと

場合によっては、線香が有害とみなされることもあります。そのため、線香を正しく使用し、悪影響を防ぐことが大切です

線香が有害である理由はこれです

線香とは、さまざまな文化圏で伝統的に、精神的、宗教的、瞑想的、芳香的な目的で焚かれる、香りのある小さな棒のことです。竹の棒に炭や油、香料を塗って作られます。

• 線香は燃焼時に、微細な粉塵、一酸化炭素、揮発性有機化合物など、さまざまな粒子やガスを発生します。これらの物質を室内で吸い込むと、呼吸障害を引き起こす可能性があります。特に、喘息やその他の呼吸器疾患を持つ人に影響があります。

• 線香の中には、ベンゼンなどの化合物が含まれているものもあります。自宅や密閉された空間で線香を頻繁に長時間使用すると、粘膜が炎症を起こすことがあります。その結果、気道が悪くなります。

• お線香の中には、合成香料などの化学物質が含まれているものもあります。敏感な方は、アレルギー反応を起こす可能性があります。呼吸器、皮膚、目の炎症につながることがあります。

• 線香の成分、特にPAH（多環芳香族炭化水素）には発がん性があると繰り返し指摘されています。これらの物質への長期的な暴露は、特に線香を定期的に長期間使用する人の発がんリスクを高める可能性がある。現在までのところ、明確な知見は得られていない。

• ただし、線香をたまに使う程度であれば、これらのリスクは非常に低いことに注意する必要がある。例えば、室内の空気中に含まれる微細な粉塵の濃度は非常に低く、健康に影響を及ぼす基準値を下回っています

線香の使い方

線香が有害かどうかは、成分だけでなく、正しい使い方にもよります。線香が有害かどうかよりも、線香の使い方が有害かどうかが問題なのです。線香の使い方について正しい知識を持てば、有害な影響が出るのを防ぐことができる。

• まず第一に、お線香は風通しの良い場所で使いましょう。そうすることで、煙や汚染物質の濃度を下げることができます。窓やドアを開けて風通しをよくするのが一番です。

• 高品質な製品を選びましょう。人工的な添加物や化学物質の入ったお線香は避けましょう。自然で無害な原料を使用した信頼できるメーカーには、ゴロカ、ネパリガーデンズ、スイスの自然化粧品メーカー、ファルファッラなどのお線香があります。

• 上質なお線香の指標としては、例えばオーガニックの品質や公正な生産が挙げられます。商品にはデメターやフェアトレードのシールが貼られていることもあります。

• 控えめに使用することをお勧めします。燻製は時々、適切な量だけ行ってください。過度な長時間の燃焼も避けてください。

• そして最後に：距離を置くこと。線香は燃えやすいものから安全な距離に置き、燃焼中は放置しないようにしましょう。また、線香の煙の中に直接立たないようにしましょう。