Notice: Function _load_textdomain_just_in_time was called incorrectly. Translation loading for the rocket domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /var/www/practical-tips.com/wp-includes/functions.php on line 6114

Notice: Function _load_textdomain_just_in_time was called incorrectly. Translation loading for the soledad domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /var/www/practical-tips.com/wp-includes/functions.php on line 6114
ローレーターを正しく調整する こうして使う - Practical Tips

ローレーターを正しく調整する こうして使う

by Flo

移動補助具を快適に使うためには、まず移動補助具を正しく調整する必要があります。この記事では、その方法と注意点についてご紹介します。

ローレーター – 移動補助器具の調整方法

ローレーターは、障害や移動に制限がある場合に、より多くの移動手段を提供することができます。

  • ローラー台を正しく調整することが重要です。そうでないと、腰痛の原因になります。長期的には骨盤にも影響が出ます。
  • 移動補助器具としてローラー台を使用する場合は、ローラー台の前にまっすぐ立つこと。背中を曲げないといけないとなると、高さが合わないんですよね
  • 高さの調節は、調節レバーを開いて行います。通常、サイドチューブに設置されています。
  • 正しい高さを決めるには、ローレーターの前に背筋を伸ばして直立します。腕を垂らし、肘を少し押し出すようにする
  •  ハンドルが手首と同じ高さにあるとき、ローラータは正しい高さになります。この設定値が決まったら、再度調整レバーをロックして高さを固定します。

 

Related Articles

Leave a Comment