コーヒー不耐症：兆候と原因

コーヒー不耐症は、覚醒剤やその成分に対するアレルギーではありません。この実用的なヒントで、不耐性の原因やどのような症状が起こるかを知ることができます。

コーヒー不耐症 – これが原因

アレルギーは、実際には無害な物質に対する免疫系の反応です。

• これに対して、特定の食品に不耐性を持つと、体が特定の成分をうまく処理できなくなります。通常、例えば重要な酵素が欠落している場合などです
• コーヒーに対する不耐性は、通常カフェインが原因です。このカフェインは、いわゆるジアミン酸化酵素の働きを阻害する。体内でヒスタミンを分解する酵素です。
• ヒスタミン不耐症の場合、コーヒー不耐症を伴うことが多い
• 他の食品にも不耐性を持つ場合も同様です。

コーヒー不耐症の兆候

我慢できない食べ物と同じように、コーヒー不耐性は飲み物を飲んだ後に吐き気を催す。

• その他、鼓腸や下痢などの胃腸の症状が出ることがあります。
• 胃痛もコーヒー不耐性のサインになることがあります。
• コーヒーが苦手で飲めない人は、とにかく汗をかきやすく、よく震える
• 尿意の増加や動悸もコーヒー不耐症の可能性があります。
• コーヒーに含まれるカフェインは、覚醒作用があることで知られています。コーヒーをたくさん飲むと、寝つきが悪くなることが予想されます。
• コーヒーに含まれるカフェインは、覚醒作用があることはよく知られています。
• ヒント：不耐症でもコーヒーを完全に諦めたくない場合は、カフェインレスコーヒーを試してみてください。この変種は、コーヒー不耐症の症状を大幅に軽減することができます。