Pedometro: I 3 migliori contapassi per Android

Sono finiti i tempi in cui era necessario un contapassi per monitorare la propria forma fisica e documentare l’attività fisica. Oggi le app contapassi stanno prendendo il posto del contapassi tradizionale.

Applicazioni di pedometri per Android – I migliori pedometri

• L’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) raccomanda di fare almeno 10.000 passi al giorno.
• Potete usare un’app contapassi per verificare quanto siete vicini a questo valore.
• Allo stesso tempo, gli obiettivi ambiziosi creano un incentivo a muoversi di più.

1. Google Fit: tracking con sincronizzazione cloud

• Quando si avvia l’app per la prima volta, Google chiede di inserire il sesso e l’età. Inoltre, la vostra altezza e il vostro peso vengono inseriti nell’app.
• Questi includono il numero di minuti di esercizio e i cosiddetti “punti cuore”. Ne avrete uno per le attività più impegnative come la corsa o il ciclismo.
• Se avete un fitness tracker, Google Fit vi permette anche di monitorare il sonno e analizzare i dati relativi alla frequenza cardiaca.
• Tutti i dati vengono sincronizzati con l’account Google e sono disponibili su tutti i dispositivi a cui si accede.

2. app contapassi con interfaccia moderna

L’applicazione “Pedometer – Free Activity Tracker” è un contapassi che colpisce soprattutto per la sua interfaccia moderna. È disponibile sia per Android che per iOS.

• All’inizio si inseriscono alcune informazioni su di sé in modo che l’app possa calcolare le calorie bruciate e la distanza percorsa.
• Il rilevamento GPS è possibile, così come il rilevamento tramite il sensore di passo dello smartphone.
• I badge che potete guadagnare vi mantengono motivati. Inoltre, riceverete sempre un resoconto della giornata che vi fornirà una panoramica delle vostre attività.
• La sincronizzazione con Google Fit è possibile.

3. pedometro – contapassi: Un altro tuttofare

L’app “Pedometro – Contapassi” non si limita a contare i passi. Fare clic qui per scaricarlo dal Play Store. L’applicazione non è disponibile per i dispositivi iOS.

• “Pedometro – Contapassi” chiede anche alcune informazioni sull’utente per calcolare le calorie bruciate e la distanza percorsa.
• Con vari badget e indicatori di progresso, l’app motiva l’utente a continuare a fare esercizio fisico.
• Potete anche fissare i vostri obiettivi per perdere peso, restare in forma, ridurre lo stress o dormire meglio.
• Una notifica costante dall’app consente di conoscere lo stato attuale del conteggio dei passi in un colpo d’occhio.
• La sincronizzazione con e verso Google Fit è possibile.