pur-life est un programme de fitness en ligne. Il met l’accent sur une combinaison d’entraînement, de nutrition et de conseils. Cela rend le programme polyvalent. Dans l’article, vous en apprendrez plus sur les cours et les coûts.
pur-life : programme de fitness pour le corps & ; l’alimentation
Pur-Life est un programme de fitness en ligne pour tous ceux qui souhaitent s’entraîner confortablement chez eux ou de manière flexible en déplacement. Vous pouvez choisir l’objectif principal de votre entraînement : Perte de poids, renforcement musculaire, soulagement des douleurs ou fitness. Mais l’alimentation joue également un rôle important. Le site web est divisé en six rubriques.
- Mouvement : Sous cette rubrique, vous trouverez tout ce dont vous avez besoin pour votre programme de fitness. Parmi les cours proposés (environ 9000 cours) et les retransmissions en direct, il y en a pour tous les goûts et tous les niveaux (Ballworkout, Abdomen/dos, Abdomen/jambes/fesses, Body Extreme, etc.) En plus, il y a différents plans d’entraînement, un programme hebdomadaire et des vidéos.
- Nutrition : étant donné que l’alimentation est très importante dans un programme de fitness, vous trouverez dans cette rubrique de nombreuses recettes (également des régimes sans lactose ou sans gluten ainsi que des recettes végétariennes). Vous pouvez les choisir en fonction de votre objectif d’entraînement.
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Régénération : si vous souhaitez vous détendre ou améliorer votre mobilité, vous trouverez dans cette rubrique un programme adapté au yoga, au Pilates ou à l’entraînement mental.
- Esprit : Il y a beaucoup de guides à trouver ici (guides médicaux, guides de nutrition, guides orthopédiques, guides d’entraînement, etc.) Il y a des séminaires, des talk-shows et même un journal sur la santé.
- Fitbook : Dans cet espace, vous pouvez échanger des informations avec la communauté de fitness pur-life. Vous pouvez également donner votre avis aux entraîneurs. Vous pouvez également poser des questions sur les entraînements par chat en ligne.
Pur-Life : coûts & ; prestations
Auprès pur-life, vous pouvez choisir entre trois affiliations différentes. Une adhésion Platine est prévue. Les frais mensuels dépendent des prestations offertes. Vous pouvez vous inscrire en ligne sur www.pur-life/preise et tester gratuitement les abonnements.
- Accès gratuit : les utilisateurs gratuits peuvent tester gratuitement l’adhésion Gold pendant sept jours après leur inscription. Cela signifie que vous avez accès à l’ensemble du programme de fitness pur-life pendant une semaine. Après la semaine d’essai, vous continuez à avoir un accès illimité à tous les cours et vous pouvez vous entraîner gratuitement 30 minutes chaque semaine.
- Premium : Cet abonnement coûte 9,99 EUR/ mois. En tant qu’utilisateur Premium, vous bénéficiez d’un accès illimité à tous les cours de formation et aux retransmissions en direct. De plus, vous avez accès au guide et au réseau social.
- Gold : L’adhésion Gold coûte 13,99/ mois. Elle permet de profiter de l’ensemble du programme de fitness pur-life. En plus des cours d’entraînement, des retransmissions en direct, du guide et du réseau social, vous avez également accès aux plans d’entraînement et de nutrition.
- Attention : les abonnements sont calculés par mois. Il existe différentes durées. Les formules d’abonnement d’une durée de six mois, se prolongent automatiquement si le contrat n’est pas résilié à temps dans le délai de préavis (6 semaines avant l’échéance).
