Les médias sociaux : Avantages et inconvénients des plateformes en ligne

Les médias sociaux nous mettent en réseau et nous apportent des avantages, mais cachent aussi de nombreux inconvénients qui peuvent notamment nuire à notre santé. Dans ce conseil pratique, nous vous montrons quels sont les avantages et les inconvénients qu’ils apportent.

Médias sociaux : Avantages des services en ligne

Les réseaux sociaux présentent à la fois des avantages et des inconvénients. Ils présentent les avantages suivants :

• Communication : grâce aux réseaux sociaux, il est plus facile que jamais de se mettre en réseau et de communiquer avec d’autres personnes. Vous pouvez ainsi entrer en contact avec des personnes où que vous soyez et même rencontrer des personnes éloignées par chat vidéo.

• Information : grâce aux réseaux sociaux, on n’est pas seulement relié à des connaissances, mais aussi à des services d’information et on apprend des choses plus rapidement qu’avant.

• Inspiration : Le fait de partager des informations, des idées, de l’art et plus encore, permet de trouver plus facilement l’inspiration et de devenir soi-même créatif.

• Se montrer : Celui qui a un talent ou qui veut montrer sa créativité peut le partager avec d’autres grâce aux réseaux sociaux et obtenir ainsi des commentaires et des feed-back.

• Travail en commun : Grâce aux médias sociaux, le travail collaboratif est possible avec des programmes comme Microsoft Teams, Slack et autres, qui permettent de travailler ensemble depuis différents endroits.

Recherche et santé : les réseaux sociaux permettent de diffuser des informations sur la santé publique et la sécurité en cas de crise. De plus, cela permet aux chercheurs du monde entier de travailler ensemble sur un même sujet et de se compléter mutuellement.

• Lutter contre la solitude : les seniors isolés, en particulier, peuvent souvent se sentir seuls. Grâce à la mise en réseau et au chat vidéo, ils peuvent entrer en contact avec leur famille et leurs amis, et ainsi lutter contre la solitude.

Médias sociaux : Les services en ligne présentent ces inconvénients pour votre santé

Si les réseaux sociaux peuvent tout à fait nous apporter des avantages, les inconvénients sont souvent encore plus importants et doivent également être pris en compte. Les inconvénients suivants peuvent survenir :

• Désinformation : là où beaucoup d’informations peuvent être partagées rapidement, des fausses nouvelles peuvent également être partagées. Jamais les fausses informations ne se sont propagées aussi rapidement qu’à l’époque actuelle des médias sociaux.

• Addiction : Les réseaux sociaux comme Facebook, Instagram et autres sont spécialement conçus pour déclencher en vous une addiction. Vous ne pouvez presque plus vous passer de ces réseaux et vous perdez une grande partie de votre temps dans ces services.

• Mauvaises performances : les élèves et étudiants qui utilisent beaucoup les réseaux sociaux ont tendance à avoir de moins bonnes notes.

• En ligne pour toujours : Les photos et autres contributions qui ont été partagées ne peuvent souvent pas être complètement effacées. Cela peut poser un problème pour l’avenir en cas de harcèlement ou de données publiées par inadvertance.

• L’image idéale : sur Instagram et autres, les célébrités et autres ne se montrent que sous leur meilleur jour. Cela entraîne chez de nombreuses personnes un sentiment d’infériorité, car il leur semble que le monde est parfait pour les autres, mais pas pour elles. Depuis l’ère des médias sociaux, le nombre de dépressions chez les jeunes a considérablement augmenté.

• Cybermobbing : Selon le réseau et les circonstances, le cybermobbing peut parfois se produire. Ainsi, les personnes se sentent encore plus isolées qu’elles ne l’étaient auparavant et ont tendance à faire des dépressions.

• Protection des données : En raison d’un manque de protection des données ou de fuites de données, des informations vous concernant peuvent tomber entre les mains de tiers et être ainsi utilisées contre vous.

• Publication de contenus à caractère sexuel : Si vous avez un jour partagé une photo de vous nu avec votre partenaire, elle peut rapidement se retrouver sur Internet en raison de la blessure légère qu’elle représente dans un acte de vengeance, et il sera difficile de la faire disparaître de là.

• La vie transparente : Les personnes qui grandissent avec les médias sociaux ont tendance à partager plus de choses sur elles-mêmes en ligne. Cela permet de partager inconsciemment des informations qui pourraient conduire à des dangers.

• Danger d’intrusion : si une application a accès à votre localisation, d’autres peuvent éventuellement avoir accès à votre localisation. Si vous n’êtes pas chez vous, les cambrioleurs peuvent utiliser cette information pour s’introduire chez vous en votre absence.

• Douleurs dorsales : les personnes qui passent beaucoup de temps sur les médias sociaux adoptent souvent une posture malsaine devant leur ordinateur ou leur smartphone. Cela peut entraîner des maux de dos et d’autres problèmes de santé.