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Notice: La función _load_textdomain_just_in_time ha sido llamada de forma incorrecta. La carga de la traducción para el dominio soledad se activó demasiado pronto. Esto suele ser un indicador de que algún código del plugin o tema se ejecuta demasiado pronto. Las traducciones deberían cargarse en la acción init o más tarde. Por favor, ve depuración en WordPress para más información. (Este mensaje fue añadido en la versión 6.7.0). in /var/www/practical-tips.com/wp-includes/functions.php on line 6114
Asana Rebel: Lo que debes saber sobre el programa de yoga online - Practical Tips

Asana Rebel: Lo que debes saber sobre el programa de yoga online

by Pramith

Asana Rebel es un programa de yoga online para casa y para llevar. Los ejercicios también están pensados para aumentar tu forma física. En este post, aprenderás más sobre la aplicación y cuánto necesitas gastar en una suscripción.

Asana Rebel: El programa de yoga en línea en un rápido vistazo

Para quienes el yoga y el fitness forman parte de la vida cotidiana, la app de yoga de Asana Rebel puede ser una buena alternativa cuando se viaja y en casa. Todo lo que necesitas es un smartphone, ropa deportiva y una esterilla de yoga, y ya estás listo para empezar.

  • Asana Rebell ofrece una aplicación de yoga gratuita. Sin embargo, también puede configurar su cuenta de usuario directamente a través de www.asanarebel.com. Para tener acceso al programa completo, es necesario suscribirse.
    • Asana Rebel no es sólo yoga, sino también fitness. Puedes elegir entre muchos y diferentes entrenamientos (por ejemplo, Easy Flow, Beach Body, Yoga para la espalda, Yoga para corredores, etc.).
    • Cuando creas tu cuenta, puedes seleccionar tus objetivos de entrenamiento (por ejemplo, dormir mejor, tener más energía, perder peso o entrenar más eficazmente). En función de tu selección, se creará un plan de entrenamientos para ti.
    • Los ejercicios se explican detalladamente en los vídeos. Un entrenamiento dura entre 10 y 20 minutos aproximadamente.
      • Si no te gusta la música que has elegido, puedes cambiarla fácilmente. Puedes elegir entre diferentes canciones. Por supuesto, también puedes silenciar la música si prefieres hacer ejercicio sin sonido.
      • Para los que buscan más paz y relajación, Asana Rebel también ofrece ejercicios de meditación relajantes y música tranquilizadora.

      Los costes de un vistazo

      La app de yoga de

      Asana Rebel o la inscripción a través de la página web es gratuita. ¿Pero qué pasa con los costes de suscripción? A continuación puede ver las tasas que debe esperar.

      • Para crear una cuenta de usuario en Asana-Rebel, debes tener al menos 18 años de edad y plena capacidad de obrar.
      • La descarga gratuita ya incluye algunos entrenamientos gratuitos. Sin embargo, para utilizar el programa completo de Asana Rebell, debes optar por una suscripción.
        • Los costes de suscripción dependen de la duración y la ubicación. Hay una afiliación mensual o anual. Una vez que abra la aplicación en su smartphone, verá los precios de su país.
          • En Alemania, según la aplicación de Apple, la suscripción anual Rebel cuesta 35,99 EUR, es decir, 2,99 EUR. En comparación, los costes mensuales del abono son caros. Cuesta 15,99 EUR. Con ambas suscripciones, el pago se realiza en su totalidad al principio del periodo de suscripción.

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