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Asana Rebel es un programa de yoga en línea para casa y para llevar. Los ejercicios están diseñados para aumentar tu forma física y mejorar tu bienestar
Asana Rebel: un rápido repaso al programa de yoga en línea
Para todos aquellos para los que el yoga y el fitness forman parte de la vida diaria, la aplicación de yoga de Asana Rebel puede ser una buena alternativa cuando se viaja y en casa. Todo lo que necesitas es un smartphone o PC, ropa deportiva y una esterilla de yoga.
- Asana Rebel tiene su sede en Berlín y ofrece la aplicación de yoga para descarga gratuita. Sin embargo, también puedes crear tu cuenta de usuario directamente a través de la página web. Para acceder al programa completo, sin embargo, hay que suscribirse mensual o anualmente.
- Asana Rebel no es sólo yoga, sino también fitness, nutrición y relajación. Puedes elegir entre muchos entrenamientos diferentes (por ejemplo, Easy Flow, Beach Body, Yoga para la espalda, Yoga para corredores, etc.).
- Cuando creas tu cuenta, puedes seleccionar tus objetivos de entrenamiento (por ejemplo, dormir mejor, tener más energía, perder peso o entrenar con más eficacia). En función de tu selección, se elaborará un plan de entrenamiento para ti
- Los ejercicios se explican en los vídeos. Un entrenamiento dura entre 5 y 30 minutos
- Si no te gusta la música seleccionada, puedes cambiarla. Puedes elegir entre diferentes canciones. Por supuesto, también puedes silenciar la música si prefieres entrenar sin sonido
- Para los que buscan más paz y relajación, Asana Rebel ofrece ejercicios de meditación relajantes y música tranquilizadora.
- ¿No hablas alemán o quieres entrenar en otro idioma? Asana Rebel también está disponible en estos idiomas: Inglés, francés, italiano, portugués y español.
Los costes de un vistazo
Descargar la aplicación de yoga Asana Rebel o registrarse a través de la página web es gratuito. Pero, ¿qué ocurre con los costes de suscripción? Averigua a continuación qué cuotas puedes esperar pagar.
- Los costes de suscripción dependen del plazo y la localidad. Hay abonos mensuales o anuales. Los precios pueden variar según la oferta
- Asana Rebel ha ocultado bien los costes exactos de la suscripción: para averiguarlo, primero hay que instalar la app, abrirla e introducir varios datos.
- Para crear una cuenta de usuario en Asana Rebel, debes tener al menos 18 años y plena capacidad empresarial.
- La descarga gratuita ya incluye algunos entrenamientos gratuitos. Sin embargo, para poder utilizar el programa completo de Asana Rebel, debes optar por una suscripción.
- Atención: La duración de tu contrato de usuario es ilimitada y se prolonga automáticamente. Sólo finaliza cuando eliminas la aplicación Asana Rebel o cancelas tu contrato.
