Screen Time para Android – Controla tu tiempo de uso.

Screen Time para Android te permite controlar el tiempo de uso de tu smartphone. A partir de Android 9, esta función está integrada en el sistema. Si tienes un smartphone más antiguo, puedes utilizar aplicaciones de terceros en su lugar. Cómo utilizar la función correctamente y qué app se recomienda para comprobar el tiempo de uso.

Controlar el tiempo de pantalla para Android – desde Android 9

Con Android 9 Pie, Google ha introducido una función en la que puedes controlar el tiempo de uso de tu smartphone. Apple ya había integrado una función de este tipo en iOS con el llamado tiempo de pantalla.

• Si quieres utilizar la función en tu smartphone, comprueba primero qué versión de Android tienes instalada. Si tienes Android 9 o una versión más reciente de Android, puedes acceder a la función directamente desde los ajustes.
• El nombre de la función varía según el fabricante del smartphone. Google, por ejemplo, lo llama «Bienestar Digital», mientras que Samsung lo tiene en la opción de menú «Bienestar Digital». En cambio, en los dispositivos Huawei hay que ir a la opción «Equilibrio digital» de los ajustes.
• Aquí puedes ver tu tiempo de uso en el día actual distribuido entre las diferentes apps. También puedes saber cuántas veces has desbloqueado tu smartphone.
• Para controlar mejor tu tiempo en el smartphone, puedes establecer un tiempo máximo de uso. Además, también se pueden establecer límites de uso para aplicaciones individuales.
• Puedes asignar un PIN a los límites que establezcas para que no puedan ser modificados fácilmente. Esto puede ser útil para el smartphone de tu hijo, por ejemplo.

Controlar el tiempo de pantalla para Android – con aplicaciones de terceros

Si tienes un smartphone Android antiguo, también puedes actualizar la función con aplicaciones de terceros.

• Una aplicación recomendada es ActionDash, por ejemplo, que puedes instalar en todos los smartphones Android con Android 5 y superior.
• La aplicación proporciona estadísticas de uso tan detalladas como la original de Google.
• También tienes la opción de establecer tiempos máximos de uso para aplicaciones individuales o para un periodo de tiempo general
• Con la opción «Autenticación» en la configuración, también puedes bloquear el cambio de los límites de uso y así establecer una especie de control parental.