Vypnutí aplikace WhatsApp na vašem zařízení může být užitečné například proto, abyste se vyhnuli upozorněním nebo chránili své soukromí.
Vypnout WhatsApp? Bohužel je to možné pouze oklikou
Zcela vypnout aplikaci WhatsApp není možné. Ve skutečnosti to není účelem aplikace, protože se používá jako náhrada SMS. Pro srovnání: zprávy SMS jsou vám také vždy doručeny. Pomocí několika triků však můžete dosáhnout stavu, který se režimu offline velmi blíží.
- Otevřete aplikaci WhatsApp a přejděte do nastavení. Zde najdete dílčí položku „Účet“. Klepněte na ni a v následující nabídce vyberte možnost „Soukromí“
- Pod položkou „Naposledy online“ můžete nyní použít možnost „Nikdo“, aby ostatní uživatelé aplikace WhatsApp neviděli, kdy jste byli naposledy online.
- Pokud chcete pouze deaktivovat oznámení aplikace WhatsApp, můžete to provést v nastavení smartphonu. Přejděte do nabídky „Nastavení“ ☻ „Oznámení“ ☻ „WhatsApp“ a deaktivujte oznámení. Poté již nebudete dostávat žádná oznámení, ale aplikace zůstane aktivní
- Pokud váš mobilní telefon podporuje tyto možnosti, můžete také vypnout vyskakovací oznámení. Obě možnosti najdete také v nabídce „Oznámení“. Přestože nyní nejste ve WhatsAppu skutečně offline, nebudete již dostávat otravná oznámení.
Úplné vypnutí aplikace WhatsApp
Pokud chcete být zcela offline, můžete vypnout připojení Wi-Fi nebo mobilní datové připojení. Případně můžete aplikaci deaktivovat v systému Android, v systému iOS to bohužel není možné.
- Nejprve otevřete aplikaci „Nastavení“ ve smartphonu se systémem Android.
- Zvolte zde kategorii „Aplikace“ nebo „Aplikace“.
- V seznamu aplikací vyhledejte položku „WhatsApp“ a vyberte ji.
- Klepněte na tlačítko „Zastavit“ nebo „Deaktivovat“ v pravém horním rohu.
- Aplikace je nyní vypnutá a na pozadí se již nepřipojuje k internetu.
- Pokud aplikaci WhatsApp otevřete, bude opět online a bude fungovat jako obvykle.
- Poznámka: Zdá se, že některé verze systému Android mají s deaktivací aplikace WhatsApp problémy. V takovém případě můžete vyzkoušet drobné odklony. WhatsApp můžete také zmrazit pomocí bezplatné aplikace Greenify. Zprávy budou přijímány pouze v případě, že aplikaci WhatsApp sami otevřete
Používejte WhatsApp vědoměji
Vědomé používání znamená používat digitální komunikační nástroje, jako je WhatsApp a další sociální média, způsobem, který podporuje vaši pohodu a nemá negativní dopad na vaše každodenní činnosti. Zde je několik přístupů, jak můžete vědomé používání realizovat:
- Naplánujte si pevný čas pro používání aplikace WhatsApp a stanovte si jasné hranice, kdy aplikaci používáte. Dodržujte je tím, že nebudete neustále reagovat na každé nové oznámení. Tím omezíte rozptylování a budete se moci lépe soustředit.
- Soustřeďte se spíše na kvalitu svých online interakcí než na jejich kvantitu. Často není důležité, kolik toho od sebe slyšíte, ale co si navzájem říkáte. Přesný obsah vašich zpráv závisí na tom, co je pro váš vztah důležité. Rozhodněte se sami
- Dělejte si pravidelně fáze digitálního detoxu, ve kterých se zcela zdržíte používání aplikace WhatsApp a dalších digitálních médií. Tyto přestávky vám pomohou zotavit se a znovu si uvědomit digitální svět. Za tímto účelem můžete například přepnout svůj mobilní telefon do režimu „Nerušit“.
- Přemýšlejte pravidelně o používání aplikace WhatsApp a dalších sociálních médií. Ptejte se sami sebe, zda je vaše používání prospěšné pro vaši pohodu, nebo zda má negativní dopad. Na základě této reflexe můžete provést úpravy a najít zdravější rovnováhu.
