399
По време на бременност трябва да се избягват някои храни, включително гъби, тъй като те могат да бъдат опасни за майката и нероденото бебе
Гъбите по време на бременност не са напълно изключени
Гъбите могат да бъдат опасни по време на бременност. Това обаче зависи от това кои гъби поглъщате.
- Култивираните гъби, които са били добре почистени или измити, обикновено не представляват проблем.
- Дивите гъби са опасни. Това включва например печурките, които можете да си купите в супермаркета.
- Дивите гъби могат да бъдат замърсени с радиоактивност. В гъбите се натрупват и тежки метали.
- Дивословните гъби често са обогатени и с яйца на лисичата тения.
- Тези яйца съдържат хемолизини, които могат да атакуват червените кръвни телца на тялото ви.
По-добре избягвайте гъбите
По време на бременността обръщайте голямо внимание на това, което ядете, за да не навредите на бебето си.
- Ако е възможно, избягвайте гъбите, за да навредите колкото се може по-малко на себе си и на нероденото си бебе.
- Не яжте диворастящи гъби, тъй като те могат да съдържат много вредни вещества.
- Ако все пак искате да ядете гъби, винаги избирайте култивирани гъби, като например печурки.
- Винаги се уверявайте, че измивате гъбите с вода, преди да ги консумирате.
- Не яжте култивираните гъби и сурови. Загрейте ги достатъчно по време на приготвянето им.
