Asana Rebel: Какво трябва да знаете за онлайн програмата по йога

Asana Rebel е онлайн програма по йога за вкъщи и в движение. Упражненията са предназначени и за подобряване на физическата ви форма. В тази публикация можете да научите повече за приложението и колко трябва да похарчите за абонамент.

Asana Rebel: онлайн програмата за йога в бърза проверка

За тези, за които йогата и фитнесът са част от ежедневието, приложението за йога от Asana Rebel може да бъде добра алтернатива при пътуване и у дома. Необходими са ви само смартфон, спортни дрехи и постелка за йога.

• Asana Rebel предлага безплатно приложение за йога. Можете обаче да настроите потребителския си акаунт и директно чрез уебсайта. За да имате достъп до пълната програма, трябва да се абонирате.

• Asana Rebel е не само за йога, но и за фитнес. Можете да избирате между много и различни тренировки (напр. Easy Flow, Beach Body, Yoga for the Back, Yoga for Runners и др.).

• При създаването на акаунта си можете да изберете целите си за обучение (напр. по-добър сън, повече енергия, отслабване или по-ефективно трениране). Въз основа на избора ви ще бъде създаден план за тренировки за вас.

• Упражненията са обяснени във видеоклиповете. Една тренировка продължава приблизително 10-20 минути.

• Ако избраната музика не ви харесва, можете лесно да я промените. Можете да избирате между различни песни. Разбира се, можете също така да изключите звука, ако предпочитате да тренирате без звук.

• За тези, които търсят повече спокойствие и релаксация, Asana Rebel предлага и релаксиращи медитативни упражнения и успокояваща музика.

Разходите накратко

Приложението за йога на Asana Rebel или регистрацията на уебстраницата са безплатни. Но какво да кажем за разходите за абонамент? По-долу можете да научите какви такси трябва да очаквате.

• В Германия абонаментът за Asana Rebel струва 15,99 евро на месец. Ако се абонирате директно за една година, това ще ви струва общо 35,99 евро, т.е. малко под 3 евро на месец.

• Стойността на абонамента зависи от продължителността и местоположението. Има възможност за месечно или годишно членство. Asana Rebel е скрила добре точните разходи за абонамент: за да разберете, първо трябва да инсталирате приложението, да го извикате и да въведете различни данни.

• За да създадете потребителски акаунт в Asana-Rebel, трябва да сте навършили 18 години и да сте напълно дееспособни.

• Безплатното изтегляне вече включва някои безплатни тренировки. Въпреки това, за да използвате пълната програма Asana Rebell, трябва да изберете абонамент.

• Забележка: Продължителността на потребителския ви договор е неограничена. Тя ще приключи само когато изтриете приложението Asana Rebel или прекратите договора си.