Правилно регулиране на ролерите: Ето как работи

За да използвате удобно ролетка, първо трябва да настроите правилно помощното средство за придвижване. В тази статия ще научите как да направите това и за какво да внимавате.

Ролатор – как да настроите помощното средство за придвижване

Ролерът може да осигури по-голяма подвижност, ако имате увреждане или ограничена подвижност.

• Важно е ролерът да бъде правилно регулиран. В противен случай употребата може да доведе до болки в гърба. Тазът също е засегнат в дългосрочен план.

• Ако използвате ролатор като помощно средство за придвижване, трябва да стоите прави пред него. Ако трябва да наведете гърба си, височината не е подходяща.

• За да регулирате височината, отворете лостовете за регулиране. Обикновено те се намират на страничните тръби.

• За да определите правилната височина, застанете изправени с изправен гръб пред ролерите. Оставете ръцете си да висят надолу и леко избутайте лактите си.
• Ролерът е на правилната височина, когато дръжките са на същата височина като китките ви. След като откриете тази настройка, фиксирайте височината, като застопорите отново лостовете за регулиране.