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Asana Rebel è un programma di yoga online da seguire a casa e in viaggio. Gli esercizi sono pensati per aumentare la forma fisica e migliorare il benessere fisico
Asana Rebel: un rapido controllo del programma di yoga online
Per tutti coloro per i quali lo yoga e il fitness fanno parte della vita quotidiana, l’app per lo yoga di Asana Rebel può essere una buona alternativa in viaggio e a casa. Tutto ciò che serve è uno smartphone o un PC, abbigliamento sportivo e un tappetino da yoga.
- Asana Rebel ha sede a Berlino e offre l’app per lo yoga da scaricare gratuitamente. Tuttavia, è anche possibile creare un account utente direttamente dal sito web. Per accedere al programma completo, tuttavia, è necessario sottoscrivere un abbonamento mensile o annuale.
- Asana Rebel non è solo yoga, ma anche fitness, alimentazione e relax. È possibile scegliere tra diversi allenamenti (ad esempio Easy Flow, Beach Body, Yoga per la schiena, Yoga per i corridori, ecc.
- Quando si crea il proprio account, è possibile selezionare i propri obiettivi di allenamento (ad esempio, dormire meglio, avere più energia, perdere peso o allenarsi in modo più efficace). In base alla vostra selezione, vi verrà proposto un piano di allenamento
- Gli esercizi sono spiegati nei video. Un allenamento dura tra i 5 e i 30 minuti.
- Se non vi piace la musica selezionata, potete semplicemente cambiarla. È possibile scegliere tra diversi brani. Naturalmente, è anche possibile disattivare la musica se si preferisce allenarsi senza audio
- Per chi cerca più pace e relax, Asana Rebel offre esercizi di meditazione rilassanti e musica calmante.
- Non parlate tedesco o volete allenarvi in una lingua straniera? Asana Rebel è disponibile anche in queste lingue: Inglese, francese, italiano, portoghese e spagnolo.
I costi in sintesi
Scaricare l’app di yoga Asana Rebel o registrarsi tramite il sito web è gratuito. Ma che dire dei costi di abbonamento? Scoprite qui di seguito quali sono le spese che dovrete sostenere.
- I costi di abbonamento dipendono dalla durata e dalla località. L’abbonamento è mensile o annuale. I prezzi possono variare a seconda dell’offerta
- Asana Rebel ha nascosto bene i costi esatti dell’abbonamento: per scoprirli, bisogna prima installare l’app, aprirla e inserire vari dettagli.
- Per creare un account utente con Asana Rebel, è necessario avere almeno 18 anni e una piena capacità commerciale.
- Il download gratuito include già alcuni allenamenti gratuiti. Tuttavia, per poter utilizzare l’intero programma Asana Rebel, è necessario sottoscrivere un abbonamento.
- Attenzione: la durata del contratto d’uso è illimitata e si prolunga automaticamente. Termina solo quando si elimina l’app Asana Rebel o si annulla il contratto.
