53
Asana Rebel是一款在线瑜伽课程，适合在家和旅途中练习。这些练习旨在增强你的身体素质，提高你的身体健康水平。
Asana Rebel：在线瑜伽课程速览
对于那些将瑜伽和健身作为日常生活一部分的人来说，Asana Rebel瑜伽应用程序是旅行或在家锻炼的不错选择。您只需要一部智能手机或一台电脑、运动服和瑜伽垫即可。
- Asana Rebel总部位于柏林，提供免费下载的瑜伽应用程序。您也可以直接在网站上创建账户。不过，要访问完整程序，您必须注册月租或年租。
- Asana Rebel不仅提供瑜伽课程，还提供健身、营养和放松课程。您可以选择多种不同的锻炼方式（例如Easy Flow、Beach Body、Yoga for Your Back、Yoga for Runners等）。
- 创建账户时，您可以选择锻炼目标（例如改善睡眠、增强活力、减肥或更有效地训练）。根据您的选择，我们将为您制定锻炼计划。
- 视频中有对练习的讲解。锻炼时间约为5-30分钟。
- 如果您不喜欢所选的音乐，可以轻松更换。您可以选择不同的歌曲。当然，如果您想在没有背景音乐的情况下锻炼，也可以将音乐静音。
- 如果您想获得更多的宁静和放松，Asana Rebel为您提供放松冥想练习和舒缓的音乐。
- 您不会德语或不想用外语进行训练？Asana Rebel还提供英语、法语、意大利语、葡萄牙语和西班牙语版本。
费用概览
下载Asana Rebel瑜伽应用程序或注册网站是免费的。订阅费用如何？下面将介绍您可能会需要支付的费用。
- 订阅费用取决于订阅期限和地点。有按月或按年订阅两种。价格可能因优惠而异。
- Asana Rebel隐藏了确切的订阅费用：要了解费用，您必须先安装应用程序，访问它并提供各种详细信息。
- 要注册Asana Rebel用户账户，您必须年满18周岁，且具有完全民事行为能力。
- 免费下载已包含一些免费锻炼。但是，要使用完整的Asana Rebel程序，您必须选择订阅计划。
- 请注意：您的用户合同期限为无限期，且会自动续订。只有当您删除Asana Rebel应用程序或取消合同时，合同才会终止。
