Mani fredde quando si gioca e si lavora al PC: cosa fare?

Se le vostre mani si raffreddano rapidamente quando lavorate o giocate al PC, non siete i soli ad avere questo problema. Vi mostriamo cosa può aiutarvi

Mani fredde al lavoro e durante il gioco: cosa può aiutare?

La mano sul mouse si raffredda rapidamente. Oltre alla temperatura ambiente e ai vestiti caldi, ci sono altre misure che si possono adottare.

• Tip 1: sedersi in modo corretto e dritto. La parte superiore e inferiore del braccio devono formare un angolo retto. Naturalmente non è necessario mantenere questa posizione in modo perfetto, ma è possibile utilizzarla come guida. Questo stimola la circolazione sanguigna, che a sua volta fornisce calore.

• Tip 2: Assicuratevi anche che le spalle non siano tese e che non pieghiate la mano. Mantenete le mani completamente rilassate. Alcuni trovano utile utilizzare un tappetino di gel per il mouse

• Tip 3: soprattutto dopo lunghi periodi di lavoro e di digitazione alla tastiera, è bene fare delle brevi pause e muoversi. In questo modo la circolazione si rimette in moto.

• Tip 4: se le dita sono di nuovo fredde e si ha bisogno di ripartire rapidamente, si può stimolare la circolazione manualmente. Ad esempio, mettete il pollice e l’indice della mano sinistra su un dito della mano destra, stringete un po’ e tirate lentamente le due dita lungo l’altro dito.

• In alternativa, potete anche acquistare un tappetino per mouse riscaldato o un mouse riscaldato per tenere le mani al caldo.