Pulire il naso: Trucchi, consigli e rimedi casalinghi

Ci sono diversi rimedi e manovre casalinghe che si possono utilizzare per liberare il naso. Nonostante il naso chiuso, grazie ai rimedi naturali non è necessario ricorrere allo spray nasale. Vi mostreremo semplici trucchi e metodi economici.

Modo semplice per liberare il naso

Non sono necessari né spray nasali né altri rimedi quando si utilizza una maniglia che libera il naso in pochi secondi. Di conseguenza, l’impugnatura è particolarmente pratica nella vita di tutti i giorni: bastano le due mani.

• Posizionate i polpastrelli dell’indice e del medio tra le sopracciglia.

• Ora prendete l’indice e il medio dell’altra mano e posizionateli al centro del ponte del naso.

• Tira delicatamente le due punte. Non sentirete ancora nulla, ma potrete lasciare la presa dopo qualche secondo. Dopo circa 30 secondi il naso si libererà da solo.

Rimedio casalingo per il naso chiuso: mangiare e bere

Per liberare il naso, si possono utilizzare anche rimedi casalinghi naturali. Soprattutto, bevete molti liquidi. L’acqua del rubinetto è la scelta più economica.

• Potete liberare il naso con tisane calde per il raffreddore. Le tisane come camomilla, verbena, sambuco, timo, salvia o zenzero sono particolarmente adatte a questo scopo.
• Bere anche succhi di frutta o mangiare frutta ricca di vitamina C. Succo d’arancia & Co. possono non aiutare in modo acuto contro il naso chiuso, ma rafforzano il sistema immunitario
• I cibi caldi come il curry e i peperoncini fanno colare il naso e lo liberano di conseguenza. Cipolle, peperoncini, aglio e zenzero contengono inoltre molte sostanze salutari che hanno un effetto antinfiammatorio ed espettorante.
• Lo sciroppo di cipolla aiuta a combattere il raffreddore. Per prepararlo, tritate una cipolla grande e mettete i cubetti in un barattolo a chiusura ermetica. Aggiungete due cucchiai di zucchero. Agitare energicamente il barattolo e lasciarlo riposare per 3 ore. Potete quindi assumere un cucchiaio di sciroppo di cipolla due o tre volte al giorno per curare il naso chiuso.

Sbloccare il naso con rimedi casalinghi

Ci sono altre misure che si possono adottare per liberare il naso. Tra queste, l’inalazione, ad esempio.

• Riempite una bacinella di acqua calda e prendete un asciugamano. Tenete il viso sopra la bacinella e mettete l’asciugamano sopra la testa. Il vapore dell’acqua calda inumidisce le vie respiratorie e le libera dal muco.
•  Anche un bagno caldo può aiutare a liberare il naso. La salvia o la lavanda, ad esempio, sono additivi da bagno adatti per il raffreddore.