782
Sportu se po tetování obecně vyhýbejte. Zde se dozvíte, proč byste se měli vyhýbat fyzickému cvičení a co byste měli mít na paměti, když se k němu vracíte.
Proč byste se měli vyhnout cvičení po čerstvém tetování?
Tetování jsou v podstatě poranění povrchu kůže, která by měla být z různých důvodů nejméně týden po sešití zcela ušetřena sportu.
- Pokud je postižená kůže v neustálém pohybu, může dojít k tvorbě krust a výtoku sekretu z rány.
- Pocení a propocený oděv, zejména pokud dochází ke tření o tetovanou oblast kůže, jsou rovněž kontraproduktivní pro hojení tetování.
- Zářivou barvu také ochráníte, pokud se zdržíte cvičení, protože zejména v případě tetování v kloubních oblastech hrozí, že se barva vytlačí, pokud se budete bezprostředně po sešití hýbat.
Po tetování: na co si dát pozor, když začnete znovu cvičit
I když můžete po nějaké době od tetování pokračovat ve sportovních aktivitách, měli byste kromě řádné péče o tetování věnovat pozornost několika věcem a pomalu začít znovu sportovat.
- Nějakou dobu po tetování si postiženou část těla chraňte před potem nebo třením a počkejte, až krusta sama odpadne, abyste zabránili nevzhledným změnám na těle.
- Při cíleném budování svalů se může kůže dokonce deformovat, mohou se objevit nevzhledné strie. Celkově byste měli věnovat pozornost části těla, kde se nachází vaše nové tetování, a zdržet se cvičení v dané oblasti těla.
- Po tetování byste se měli zdržet plavání nebo kontaktních sportů, jako je fotbal, po dobu delší než jeden až dva týdny, v tomto případě se doporučuje i doba šesti týdnů. Při těchto sportech se zvyšuje riziko výskytu bakterií a nečistot a následných infekcí rány.
