Grzechy fast foodów: Są to produkty o największej ilości kalorii

Największe fastfoodowe grzeszki w znanych sieciach jak McDonalds, Burger King czy Subway już w jednym posiłku pokrywają ponad połowę dziennego zapotrzebowania. O tym, które produkty dosłownie ważą możecie dowiedzieć się tutaj.

Bomby kaloryczne w McDonald’s: Największe grzechy fast foodów

To, że sieci fast foodów, takie jak McDonalds, nie do końca stoją za świadomością kalorii i zbilansowaną dietą, jest jasne dla większości konsumentów. Wymieniamy, które produkty mają najwięcej kalorii:

• Kurczak w pudełku: 1096 kcal
• 20s pudełko Chicken Nuggets: 893 kcal
• Big Tasty Bacon: 871 kcal
• Popularne burgery, takie jak Big Mac czy Hamburger Royal TS, dochodzą natomiast do około 500 kcal
• Należy również zachować ostrożność w przypadku słodkich napojów: Sam milkshake czekoladowy ma 373 kcal na porcję.
• Dokładne informacje o wartości odżywczej można znaleźć na stronie internetowej McDonalds poprzez wyszukiwanie produktów.

Jedzenie w Burger King: Te kalorie są wliczone

Bezpośredni konkurent Burger King nie ustępuje McDonaldsowi, jeśli chodzi o kalorie w swoich potrawach.

• Double Steakhouse: 1043 kcal
• Big King XXL: 973 kcal
• Cheddar Beef Burger: 896 kcal
• Popularny Whopper ma 613 kcal, Long Chicken – 566 kcal, a Big King – 486 kcal
• Sides such as the Chilli Cheese Fries also weigh in at 608 kcal.
• Jeśli chcesz sprawdzić swój ulubiony posiłek Burger King, wszystkie szczegóły znajdziesz na stronie produktu.

Sandwiche z Subwaya: które mają najwięcej kalorii?

Nawet kanapka ze świeżą sałatą i warzywami może mieć sporo kalorii, jeśli dodamy do niej tłuste mięso i dużo sosu. W Subwayu wśród 30-centymetrowych subów znajdują się następujące fastfoodowe grzechy:

• BBQ Rib: 1000 kcal
• Pikantne Włochy: 820 kcal
• Włoskie B.M.T: 785 kcal
• Dla porównania, Veggie Delite w Subwayu wyniesie cię około 430 kcal za dużą kanapkę.
• Informacje o kaloriach w Subwayu mogą się różnić: W zależności od tego, jakich sosów i serów używasz, będzie to trochę więcej niż wymienione tutaj.
• Subway publikuje również informacje o wartościach odżywczych na stronie internetowej.